VERBESSERE DEIN LEBEN MIT YOGA
Schön, dass du hier bist! Ich bin Yogalehrerin und freue mich darauf, alles mit dir zu teilen, was ich auf meinem Weg gelernt habe.
ÜBER MICH
Nach einer herausfordernden Lebensphase wollte ich Stress und psychosomoatische Beschwerden reduzieren. Ein erfolgreicher Zugang war das Praktizieren von Yoga. Im Jahr 2020 entschied ich mich dazu die Ausbilung zur Yogalehrerin zu absolvieren.
Schon als Jugendliche war Sport ein wichtiger Teil meiner Freizeit. Ich besuchte einen Leistungssportverein im Geräteturnen, erlangte 2005 das Übungsleiterzertifikat und 2013 nahm ich an der Ausbildung zum Kampfrichter teil.
Während der Ausbilung zur Kindergarten- und Hortpädagogin, 2007-2011, fand ich im Ausdauer- und Kraftsport meinen Ausgleich.
Zwischen 2011 und 2014 absolvierte ich das Bachelorstudium Lehramt für Volksschulen. Mit Unterstützung eines Personal Trainers hielt ich mich in dieser Zeit mit Kraftsport fit.
Da ich Bewegung als wichtigen Bestandteil des Lebensalltags sehe, absolvierte ich im Jahr 2018 die Ausbildung zum "Bewegten Lernen - Gesundheitsförderung in Volksschulen".
